むくみ解消体操の気になるトピックを簡単検索！みんなが調べている注目ワードも紹介【Q&Aむくみ解消】

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妊娠九ヶ月目になってむくみがものすごくなってきました。一応足のマッサージとか妊婦体操も少しやってはいるんですが、なかなかなおる気配がありません。今のところ医者にはなにも言われてないんですが、むくみ解消に効果的な運動や品物ってありますか？それとも気にしなくても大丈夫なもんでしょうか。http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q108961980

むくみ解消、防止になる食品はどんなものがありますか？２人目を妊娠しました。一人目のときは後期からむくみがひどく３５週で出産しました。今度こそ、食事に気をつけて元気な赤ちゃんを産みたいのです。減塩にはもちろん気をつけますが、むくみがあった場合どんな食べ物が良いでしょうか効果抜群！！というものがありましたら、食品、グッズ、体操など、どんな方法でも良いので教えていただけないでしょうか。http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q146685719