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キャリアオイルについての質問です。アロマにお詳しい方、よろしくお願いいたします。オイルマッサージを自分でしようと思い、初めてキャリアオイルの購入を検討しています。少量ずつ自分で試していくのが一番かとは思いますが、最初はどれからにしようかと迷っています。一般的にはホホバオイル、グレープシードオイル、スイートアーモンドオイルあたりでしょうか・・・？（ブレンドするオイルは禁忌等調べて少しずつ色々実際に試そうと思っています。ちなみにティーツリーは一年中常備しております。鼻炎なので・・・。）以下に私のプチデータを記します。それを参考に、一般的な見解はもちろん、主観によるご回答も大歓迎です、アドバイスをお願いいたします。・オイルマッサージの目的は筋肉疲労の回復、足裏マッサージ、全身のむくみ解消、たるみ防止。他、関節痛（これはマッサージではなく塗布にて使用の予定。）あくまでもボディにのみ使用します。・肌質は普通。乾燥肌ではありません、むしろべたつきが苦手。・アトピー体質（現在症状はなし。）、背中や胸元にぽつりとニキビができやすい。あせももたまにできる。汗をよくかく体質。・分かっている範囲ではナッツ類など特定の食品、または物質にアレルギーなし。・肌の衰えが気になる年齢・・・ざっくり言うとアラフォー世代・・・。・妊娠中でも授乳中でもない。以上です。よろしくお願いいたします。http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1342007938

むくみ解消。食べた塩分をだしてむくみ解消したいのですが、尿の量＝塩分排出と考えていいのでしょうか？水がいいと言われていますが、カフェインやカリウムが多いお茶、コーヒーと水の排出効果は違いがありますか？水にもカリウムが多いのや、きゅうりなど食品もありますよね。それらを含めて、なるべく早くむくみがとれるものを教えてほしいです。http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1441909859

足のむくみに効果的なサプリメント教えてください。また、皆様のむくみ解消法も教えてください。カリウムを多く含む食品は結構意識してとってますが、ぜんぜんだめです。1週間に１度くらい、なぜだかむくみがなく、すっきり細い時があります。でもどうすればこんな浮腫んでない足で朝を迎えられるかわかりません。がんばってマッサージした翌朝に限ってひどくむくんでいたり・・・太ももにいたっては５cmは太くなるほど、常に浮腫んでいます。とにかく常に脚が重くてだるくてつらいです。特に朝です。運動は駅と家の通勤でトータル60分は歩いてます。仕事はヒールでの立ち仕事です。よいアドバイスよろしくお願いいたします。http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1027858560