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橋本病の数値が正常になったようなのですがチラーヂンの服用量がかわりません現在チラーヂンSの50を2錠と25を1錠飲んでいますがいろいろな書き込みを読むと私の量は多いように思い症状が重いのか不安です皆様に診断してほしいような内容になってしまいましたがご意見、アドバイスなどよろしくお願いいたします。発症は15年前投薬が始まったのが昨年からになります。（病院を変えました）五月に検査した際、T3 3.5 / T4 1.38 / TSH 3.5 で先生は「よし正常値」と喜んでくださいましたが投薬量はチラーヂンSの50を2錠と25を1錠のままです。体調もそれほどよくなっているとは感じないので量を減らされたらよくないことは理解してますが最近になって知恵袋やmixiなどの橋本病の書き込みを見て自分の投薬量がとても多いように感じ、となると私は平素フルタイムで仕事もし普通に生活はしていますが、重病になる手前なのか？と子供もまだまだ手がかかることもあり不安でいっぱいになりました。現在通院している専門医は有名どころで、待ち時間3時間（検査込み）診察1分程で、質問もままならず5月の診察時に「私の症状は重いのか」と聞くと「正常になったけどこのままの量で半年様子見」という回答で次の方を呼ばれたので、それ以上は突っ込んできけませんでした。（どう突っ込んでいいのかもわからず）余分な情報になるかもしれませんが現在の症状としては甲状腺の腫れ寝不足や疲労でぎゅううっと圧迫感がある生理前の全身のむくみ鬱（毎月死にたくなります）普段のむくみからさらにひどくなり2キロ増毎日の膝から下のむくみ（くるぶしは3段になります）青く血管が浮き出ているすぐ疲れる仕事中でもぼーっとする …などです1.5年で10キロ増えてしまったためダイエットとむくみ対策で適度な運動を先生に勧められましたがウォーキング30分でぐったりして翌日〜ひどいときは一週間だるくなってしまうこともありますがジムで2時間たっぷり汗をかいても疲れ知らずの数日を過ごすこともありどの程度が適度なのか、自分で計りかねています。多少疲れても毎日続けていけば体が慣れてむくみ解消や体力づくりになるもんなのでしょうか。また生理前のむくみや鬱はPMSだと先生に言われましたが橋本病とは無関係なので婦人科で投薬してもらってと言われました。婦人科の先生は橋本病をよくわからないので診断書が欲しいとのことで次の診察にお願いする予定ですながながすみません不安を吐き出したような書き方になりましたがよろしければアドバイスお願いいたします。http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1045265995

よく水を1日2L飲むといいと聞きますが。。美容のためにミネラルウォーターを2L/1日飲むと良いと聞きますが体質のせいか全身がむくんでしまいます。（むくみというか水太りみたいな。。）私は生理前になると水分をためやすく、特にお腹から太ももなので普段履いて居るデニムがかなり窮屈になってしまうこともあります。ミネラルウォーターを大量に飲むとこれと同じような現象が起こりこれまで何度もチャレンジしては挫折してきました。しかしミネラルウォーターを飲むことはむくみ解消にもなる、ととあるサイトでは記載されておりました。この矛盾は何なのでしょうか。水を大量に飲むとむくんでしまうのは私だけなのでしょうか。ダイエットのため2L/1日を続けていきたいと思っているので改善する方法を教えてください。因みに今まではヴォルヴィックでチャレンジしていました。次はコントレックスに変えてみようかと思います。http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1343327848

オススメのダイエットを教えてください。痩せたくて、ちょっと無謀だったようで、肌荒れが酷くなってしまいました。仕事していると、なかなかジムへ行ったりする時間がとれず…。元々むくみも酷いので、むくみ解消の方法も知りたいです！ヨガなどのダイエット法に興味があります！お家でできるヨガダイエット、やってみて良かったetc…のオススメのダイエットの情報を教えてください★http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1242319377